Светлана Пермякова, любимая актриса миллионов за роль медсестры Любы в сериале «Интерны», переживает один из самых лучших периодов в своей жизни. Она сбросила 22 килограмма и сейчас выглядит совершенно иначе — на свежих фотографиях можно заметить ее естественный вид без макияжа и ту самую улыбку, которая всегда притягивала зрителей.
Довольно популярными стали ее новые снимки в личном блоге, где актриса наслаждается утренним кофе, заявляя: «Я — живой человек, счастливая и без макияжа. Сегодня мне 54 года, и я люблю каждую свою морщинку, с ними связаны мои роли и опыт».
Подписчики активно отреагировали на ее публикацию, наполнив комментарии комплиментами: «Как тебе идет этот цвет!» и «Шикарная женщина!» Его перестройка — не мгновенный успех, а результат многих лет работы над собой. Проблема лишнего веса беспокоила ее с периода КВН, и в 2012 году она уже худела на 20 килограммов, но не удержала результат.
Переломный момент произошел в конце 2024 года, когда визит к эндокринологу выявил преддиабет. Пермякова приняла осознанное решение измениться не только ради внешности, но и ради здоровья. За полгода она нашла стабильный подход, отказавшись от жестких диет, сделав ставку на сбалансированное питание и физическую активность. Сегодня при росте 164 см она весит 78 кг и акцентирует внимание на своем самочувствии.