Алина Астровская о съемках в Индии и эмоциональных трудностях

Телеведущая Алина Астровская раскрыла, как справлялась со стрессом во время съемок приключенческого шоу в Индии. Она отметила, что в сложные моменты прибегала к каплям Баха и методичке своего психолога, что помогало успокоиться и замедлиться. Среди сложных моментов она выделила необходимость врать, что становилось все труднее на фоне настоящих эмоций участников. Астровская рассказала и о физических неприятностях, таких как боль в спине и паническая атака, однако искренние моменты радости от совместных успехов также оставили положительные впечатления.

Алина упомянула, что привезла два тяжелых чемодана, наполненных вещами, которые создавали уют. Неожиданными для многих оказались метафорические карты и фотографии ее детей. Она призналась, что по пути скучала по кофе, которое в Индии не соответствует привычному вкусу. Несмотря на острые блюда местной кухни, Астровская осталась в восторге от контрастов страны, где изобилие красоты соседствует с недомоганием.

После диджитал-детокса она отметила, что отсутствие связи с миром было напряженным, но дало возможность отдохнуть и посвятить время чтению. Алина также поделилась, что нашла много интересных людей среди участников, и каждый из них был по-своему уникален.